march是几月，春天的开始需要注意些什么？

march是三月，是一年中的第三个月，也是春天的开始。随着春季的到来，气温逐渐上升，万物复苏，人们开始享受新生命的唤醒。但春季也是更替季节，人们的身体需要适应气温变化和花粉季节等因素的影响。

随着气温的上升，人们可以开始进行户外运动，但需要避免过度运动和饮食不当的毛病。此外，春季也是花粉过敏高发的季节，需要特别留意过敏体质者的身体健康。

在春季，人们也可以开始为自己做一些户外活动的计划，如郊游、旅游等。此外，春季也是一年中比较适宜植物成长的时期，建议适当的扩大植物种植面积，不仅可以美化生活环境，也可以起到净化空气的作用。