茶多酚作为一种天然的化合物,其拥有的生物活性及作用令人惊叹。茶多酚广泛存在于茶叶、咖啡、水果、葡萄酒、巧克力等日常生活中,其功效不仅仅局限于清口透气、美容养颜,还可以预防癌症、心血管疾病、神经老化以及降低血脂和血糖等作用。
研究表明,茶多酚中的儿茶素是最常见的化合物。儿茶素可以作为一种天然保湿剂修复干燥、老化的肌肤,并且加速肌肤新陈代谢,减少皮肤起皱、松弛以及皮肤粗暴等问题。在日常使用的化妆品中,茶多酚的功效得到了充分利用。
茶多酚具有较强的抗氧化作用,高效中和身体内的自由基,有助于减缓细胞的衰老,防止血栓形成和血管硬化,预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。还有研究表明,儿茶素可以通过调节血糖来起到降低胰岛素抵抗的作用,降低肥胖率。