轻诺必寡信这句话形容的是一个人的信用不好，虽然口头上答应了别人的事情，但是最后却没有遵守承诺，让人失望。
这是不良的习惯，会影响到个人和团体的形象。因此，我们需要重视信用，遵守诺言，并改变不良的习惯。下面是一些改变轻诺必寡信状态的方法。
1. 切忌轻易承诺事情
任何承诺都必须经过深思熟虑，并保证有足够的时间和能力去完成。当我们承诺一件事情的时候，我们就要尽全力去完成它。
2. 记录下自己的诺言
在书写或记录下承诺的事情，可以帮助我们清晰地记住自己的责任和承诺，承担自己所做的事情。
3. 避免过度承诺
每个人都有自己的能力和时间限制，不要承诺太多的事情，一旦不能完成，就会让人失望和不信任。
4. 慢慢改变习惯
改变不良的习惯需要时间和努力，我们可以慢慢地去做，并从处理小事情开始，逐渐加大难度。
我们应该珍惜信用，保持承诺和诚实的品质，这样不仅可以改变个人的形象和信誉，也可以得到他人的尊重和信任。
