小肠气是指胃肠道内由于产生气体堆积引起的腹泻、腹痛、腹胀、胃肠胀气、嗳气等症状。通常情况下，胃胀气会引起腹部膨胀感、压抑感和难受感。胀气还可以伴随腹痛和腹泻，如果不及时处理，可能会影响到上消化道及肠道的进程，也会影响到人们的生活质量。
小肠气的常见症状有：
- 1.腹胀：在小肠产生大量气体，肠胀及腹胀，经常出现吞咽胃气腹胀；
- 2.腹泻：小肠细菌分解食物产生动力，在小肠中产生温度变化，并且引起腹泻；
- 3.腹痛：小肠梗阻或狭窄引起的疼痛为小肠气的一种表现；
- 4.上腹疼痛：可能是胰腺的炎症引起，需要及时就医；
小肠气的治疗方法有：
- 1.改善患者的饮食，少食多餐，避免辛辣食品和油腻食品；
- 2.运动可以促进消化系统的正常运作，从而减轻胀气的症状；
- 3.服用简单易得的药物，例如普通氧化镁、硬脂酸镁等，有助于释放胃气和肠气；
- 4.减轻情绪压力。焦虑和压力会增加人身体产生胃风和小肠气的概率。娱乐或是日常休闲可以带来减轻身体和精神状态的同时，带来更健康的肠道健康。
