甲流，又称甲型H1N1流感，是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。甲流肆虐期间，掌握甲流的症状和预防措施显得尤为重要。
甲流的症状：
- 类似普通感冒：发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、身体乏力等。
- 肚子痛、腹泻：甲流并不会引起所有人都出现腹泻，但是对于儿童而言，腹泻作为甲流的首发症状出现的可能性较大。
- 呼吸急促：儿童、老年人或有慢性心肺疾病等抵抗力较弱的人士可能会出现严重的呼吸困难等症状。
如何预防甲流？
- 讲究个人卫生：勤洗手、避免口鼻接触、多通风换气、不随地吐痰。
- 注意饮食健康：多吃新鲜蔬菜、水果、维生素C、蛋白质等有助于增强免疫力的食物。
- 减少外出活动：特别是到人多密集的场所，如电影院、商场、车站等。
特别提醒：产妇、老年人、儿童、有慢性疾病或处于免疫低下状态的人群应密切关注自己的身体状况，一旦出现相关症状应及时就医，并积极配合医生治疗。
