别哭，好吗？

其实，男人女人都逃不过会哭的事实，生命中充满了情感起伏，悲伤、失落、欣喜、感动。我们无法控制自己的情绪，只可以坦然面对。我们期望他人能给予理解与宽容，希望我们的感受被肯定，被关心。

如果你此时此刻在沉浸于悲伤中，或许现在的世界已经变得很小。试着暂时放下悲伤，你会发现世界美好的多。

找一个温暖的角落，给自己一点时间，发泄情感。哭泣是释放内心压力和情感的方式之一。她可以帮助我们调整情绪，释放过剩的能量，让身体和心灵暂时平静下来。

哭过之后，重新出发。给自己制定一个小目标，行动起来。一个人旅行，去看一场电影，学一门新技能，或者去扮演一次幸福女主角。人生没有什么比积极向上的态度更美好的事情了。

明天依旧美好，别哭，好吗？