保湿
在过敏季节来临之前，可以使用一些保湿剂来帮助你的鼻子保持湿润，从而减轻过敏症状。可以使用一些含有甘油和烟酰胺等成分的护肤品，如芦荟胶等，涂抹于鼻孔周围，既能保湿又能够抗过敏。
健康饮食
合理的饮食结构可以改善我们的身体素质，从而增强我们的免疫力。如果你已经患有过敏性鼻炎，可以尝试饮食中加入一些高抗氧化的食品，如绿茶、红枣、山楂等，有助于缓解过敏症状。
药物治疗
如果症状比较严重，可以采用药物治疗。一些口服的抗过敏药，如抗组胺药、糠酸酯类药品等，可以有效减轻鼻塞、流涕等症状。
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