心肌缺血怎么办(心肌缺血怎么办？心肌缺血预防知识普及)

心肌缺血是指心脏的冠状动脉供血不足，导致心肌缺氧、缺血的一种病理状态。心肌缺血严重时，可促使心肌梗死的发生，并有心源性休克、致命性心律失常等并发症。为了预防心肌缺血，需了解相关预防措施以及注意事项。

1、注意饮食习惯，少吃高油脂食品，多吃新鲜蔬菜水果，保证合理饮食。

2、保持适量的运动，做好运动前的热身和运动后的放松。

3、养成良好作息习惯，保证充足睡眠。

4、戒烟限酒，减轻心脏负担。

5、注意情绪调节，保持心情愉悦。

6、定期体检，及时发现问题。