This is the moment(This is the moment——从观影到实践，随时随地做最好的自己)

电影中经典的一句台词——“This is the moment”（这就是时刻），激励着我们不断追求自己内心的真正想法，并勇敢展示自我。这句话也同样适用于生活的方方面面。

想要做自己，首先要了解自己的兴趣爱好，找到最感兴趣的事物去学习、实践。同时要时刻保持对自己的鞭策，勤奋努力，挑战自我。这样才能在各个方面不断进步，成为最好的自己。

要说这不就是人生?

从电影到生活，不难看出，现代人一直在追求更好的自己，更完美的自己。这场疫情更是让我们更深刻地认识到，一个健康幸福的人生是多么的重要，从此，我们将更加珍惜时光，更加珍视自己。

This is the moment，随时随地做最好的自己！