及冠是指男孩子16岁，女孩子14岁这个年龄段，在中华传统文化中叫做及冠之年。这个时间也是古代的晋级年龄，意味着一个人可以外出参加会试、殿试等科举考试。
及冠这个词在《论语》中多次出现，如：“及冠而知礼，及后而识礼。” 表示到了及冠之年应该知道礼仪，过后更要懂得如何尊重礼仪。
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