晒黑了怎么办？助你快速恢复白皙肌肤方法大全！

夏天来了，你总是忍不住走出室外去晒太阳吗？久而久之，肌肤难免晒黑，更加让人苦恼的是，晒黑的后果并不在于美白失败，更多的是加速了肌肤老化，让肌肤失去健康光泽。

那么，晒黑了怎么办呢？从护肤品选择，日常保养，到家庭DIY，给大家分享几个快速恢复白皙肌肤的小方法，让你在室外尽情活动的同时，爱护好你的肌肤。

1.减少黑色素形成

在选择防晒品时，尽量选择有防晒指数SPF15以上的美白隔离霜，遮瑕霜等；日常护肤时，可以选择添加了含有维生素C，花萃等美白成分的护肤品。

2.加速黑色素代谢

日常饮食中可以多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，维生素C可以加速黑色素的代谢；绿茶，芦荟，黄瓜等具有抗氧化作用的食品也可以帮助肌肤快速代谢。

3.家庭DIY美白面膜

在家中也可以DIY美白面膜，例如将黄瓜切成薄片，敷在脸上；或者将蛋清与橄榄油混合，涂抹在脸上。