当前位置:首页 > 文化知识

蒸鱼怎么做,3种蒸鱼的家常做法,共享健康美味

发布日期:2025-02-22 06:06:04

蒸鱼是我国的传统美食之一,除了美味,还有营养丰富、易消化吸收等优点。下面分享三种蒸鱼的家常做法。

1. 清蒸鲈鱼

1)将鲈鱼清洗干净,去内脏,切成两个片,用盐、料酒、姜末、葱花腌制10分钟;
2)热锅凉油,放入姜蒜爆香,把腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟;
3)取出鲈鱼,将锅中的汤倒入碗中,浇在鲈鱼上,撒上葱花即可。

2. 豆豉蒸鲈鱼

1)将鲈鱼去头去尾,洗净,斜切成两片;
2)将豆豉用水洗净,切碎;
3)在鲈鱼上抹上豆豉,加入少许盐、糖、生抽,撒上葱姜丝,将蒸锅烤水,放入蒸鱼,大火蒸约10分钟,取出撒上少许胡椒粉即可。

3. 香菜蒸鱼

1)鱼洗干净,斜切成两片,将姜片、蒜片铺在鱼身两面;
2)香菜切成小段,拌入盐、味精、黄酒、糖、醋、生抽等调料中;
3)将拌好的香菜铺在鱼身上,入蒸锅蒸15分钟即可。

举报

在中国相声艺术的历史长河中,蒋英和李双江是两位名噪一时的相声大师。他们不仅在相声界有着举足轻重的地位,更是中国文化领域的重要推动...

2025-03-31 20:49:54

操盘手是股票市场上的一个重要角色,专门从事股票的买入卖出操作,以获取差价收益。操盘手需要对市场行情有深入的了解和把握,掌握准确的...

2025-03-31 15:45:29

世界纪录一直是向我们展示人类极限的展台。那么人类能跑得最快的速度是多少?牙买加飞人博尔特的世界纪录是9.58秒米,是否已经是人类...

2025-03-31 14:13:32

在今天互联网无线通信技术越来越成熟的情况下,手机厂商早已不再局限于市区桌面宽带、WLAN等传统通信方式,而是将核心竞争力逐渐转向...

2025-03-31 12:41:23

锦衣卫是明朝中后期的一个特殊的豪门侍卫组织,这个组织里所有官员都是锦衣卫指挥使,由朝廷直接任命,直接受天子指挥。锦衣卫承担着维护...

2025-03-31 11:40:27

娜,一束光线,描绘出了一种奇特的生物──夜光生物。夜光生物分布在陆生、海洋、淡水甚至是冰川等环境中,它们体内的化学物质通过发光反...

2025-03-30 19:52:21

最新消息,全国最新两分硬币现货大量上架!这是一种非常值得收藏的硬币,两分硬币重量六克,含铜65%、铜锌合金35%,非常具有收藏价...

2025-03-30 18:20:44

高压软启动柜是一种用于电动机的启动和保护装置,广泛应用于各种工业领域。它通过使用现代电子技术和控制策略,实现了对电动机的平稳启动...

2025-03-30 17:50:22

长跑是一项有氧运动,对于身体健康和体能提升有着极大的益处。在进行长跑训练时,掌握一些科学合理的技巧,不仅能够提高跑步效果,还可以...

2025-03-30 09:44:20
衣戈猜想,探寻衣戈猜想的奥秘

衣戈猜想是一项备受关注的科学猜想,引发了许多学者的深入研究。该猜想由著名数学家衣戈提出,并在学术界引起了广泛的讨论。衣戈猜想是数...

2025-03-30 09:13:36