在爱情中，即使不能获得爱情也不希望失去朋友。然而，当我们意识到我们不再爱一个人时，如何向对方告别，让对方保留自尊和友谊呢？
首先，我们应该保持真诚。告诉对方你的感受，不要把短信或书信用于难以启齿的信息。通过面对面交谈，尽可能保持冷静，不要怒气冲冲的离开，这会让对方感觉更加受伤并怀疑感情的真实性。
其次，我们应该尽量保护对方的自尊。在分手时，不要过于指责或谴责对方。有些时候，我们的选择不是因为对方有错，而是因为我们已经不再爱对方。我们应理解对方的感受，尽最大努力减轻对方心理上的伤害。
最后，我们应该认真考虑我们的意图，避免随意浪费别人的时间。如果你已经确定不爱对方，请告诉他们。不要浪费对方的时间，影响他们的情感和生活。重视和珍惜别人的时间，在对待感情时，要慎重，不能轻易地伤害别人。