夏日不宜入爱河，夏日不宜入爱河，小心中暑

现在的夏天，温度越来越高，很多人选择到室外水边享受清凉，但注意了，夏日不宜入爱河，否则可能会引发中暑等严重后果。

据相关专家介绍，长时间暴露在烈日下容易使人中暑。而水面反射的阳光会让人产生视觉上的迷乱，加之入水后不停地游泳和戏水，更容易让人感到头晕、乏力、口渴等症状。

但这并不是最危险的，夏季高温天气，光线强烈，加之水质不佳会让人容易感染各种疾病，如腹泻、皮肤病等。而一些热带水域还有导致疟疾、登革热等疫病的蚊子存在，较为危险，必须引起足够的重视。

夏季出门一定要做好预防工作，尤其是到水边玩耍更要注意防晒、补水，保持清洁，洗手洗脚等。带好帽子、太阳镜，避免在日照强烈的时间段活动，尤其不要在中午时分到河流、池塘等水边玩耍。