爱牙日是几月几号(2021年爱牙日几月几日？)

每年9月20日是世界爱牙日。爱牙日的目的是宣传口腔健康，教育公众正确的口腔卫生和保健知识，增强人们的口腔健康意识。

为什么选择9月20日为爱牙日呢？

这一天是因为20和牙齿形似而得来的，也正好处在学生开学季和秋季的季节，是口腔疾病高发季节。所以，为了提高人们的口腔卫生意识，保障口腔健康，设立这一天旨在引起全社会对口腔健康重视，并鼓励人们逐渐养成良好的口腔卫生习惯。

如何更好地善待您的牙齿？

首先，定期到口腔医生处检查牙齿和口腔健康状况，及时进行治疗。其次，养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两遍，饭后漱口，食后清洁牙缝，不习惯用牙齿咬硬物。并且还应当关注饮食健康，减少摄入含糖的食品，可以有效降低患龋齿的风险。

口腔健康是全身健康的重要组成部分，定期关注口腔健康，虽不能预防所有的口腔问题，却可以让牙齿更健康、更美丽，让人在笑容中绽放。