解酒喝什么最好最快？小编亲测这样喝，肝脏得到有效保护！

饮酒的时候，一不小心就喝多了怎么办？其实，你不必担心，关键是学会一些解酒的小妙招。那么，解酒喝什么最好最快呢？下面小编就为各位酒友分享一下小编亲测的解酒饮品，希望对大家有所帮助。

解酒喝什么最好最快？小编推荐你喝冷糯米粥。其实，糯米粥对肝脏的保护特别好。糯米粥中含有大量的蛋白质、碳水化合物、微量元素等，能够迅速地为身体补充所需的营养，同时也能够促进代谢和解酒，更重要的是，会让身体从酒精中恢复过来。

小编还想和大家分享一个解酒饮品，那就是蜂蜜水。蜂蜜中含有对肝脏有益的生物活性物质，能够帮助肝脏排毒，保护肝细胞，减缓肝脏的损伤。在喝酒后，可以用蜂蜜水冲泡，这样既能解酒，还能有效地保护肝脏。

除了上述两种，小编还有一个解酒妙招就是吃黄豆芽。黄豆芽中富含营养成分，能够快速地恢复身体机能，具有很好的解酒效果，还能减缓肝脏的负担。

小编已经为大家分享了解酒喝什么最好最快的几种饮品，那么如果你在饮酒的时候喝多了，就可以尝试一下上述方法。相信这些小妙招一定会让你在解酒的时候更加得心应手！