你有没有这样的感受：看着一段时间的字母或者数字，反而越看越陌生，甚至不认识了。这个问题看似很小，但其实是一种病症，叫做“书写阅读障碍症（Dysgraphia）”。
Dysgraphia是一种神经学紊乱，可能影响人们的书写、拼写和字识别能力。研究者发现，有超过20%的普通人拥有短暂的Dysgraphia表现，这证明了它并不是一种不同寻常的病症。
如果你也有这个症状，或者你身边的人有这个症状，那么以下这个方法可能会有帮助：
- 多穿远视镜。远视镜有助于减少眼镜中心周围的扭曲，这种扭曲可以导致模糊的图像，而这些模糊的图像可以影响识别字母和数字。
- 经常做眼保健操，比如反转眼球、旋转眼球、缩放和调整视觉距离等，可以保护眼睛不受过度疲劳的影响。
- 在看字母和数字时，多参考周围环境，因为环境通常可以提供关于字母和数字的其他线索。
当然，这个症状也可能是在长时间看手机或电脑屏幕时出现的，所以我们也要时刻注意保护眼睛。
