wwe凯恩(wwe-“摧枯拉朽”的凯恩是如何训练出来的)

WWE凯恩（Kane），本名格伦·托马斯·雅各布斯（Glenn Thomas Jacobs），美国职业摔跤手。他是继弗拉德·戈洛夫和迪恩·马利科托之后，第三位赢得WWE职业摔跤“三冠王”的选手，他的“摧枯拉朽”的形象在WWE历史上属于公认的顶级选手。

要想成为WWE的巨星，训练阶段是必不可少的过程。摔跤是体力与技巧的结合，在WWE中，巨大的体型，超人般的力量，以及丰富的摔角动作是一名摔跤手必不可少的素质。特别是恶棍形象的选手，更是需要统治性的实力来支持狡猾的角色扮演。

凯恩是一名相当专业的摔跤手，他不只是拥有超强的肌肉和力量，还拥有非常高的敏捷度让他能够比其他选手更为轻松的完成那些难度较高的动作。凯恩严格的训练准备，选手与私人教练Robert MacIntyre共同设计了一项训练计划，结合了耐力训练和力量训练,包括有重量的举重，冲击式训练等等。

对于我们普通人来说，我们很难进行这样的强度训练，但我们可以从凯恩的生活中学到自律和钻研的态度，正如凯恩所说的：“你如果想较量卓越，就必须在其他人睡着时，你必须还在努力。”