每个人都有难以忘怀的回忆，一段曾经的美好，或者一件让你难以释怀的事情。有的人逃避回忆，想方设法让自己忘记；有的人则对过去耿耿于怀，固执地坚持着自己的想法，并且不停地在回忆中沉沦。然而，真正的解脱，并不是逃避回忆，也不是固执地坚持着自己的想法，而是要经历一段时间，才能走出回忆的阴影。不能遗忘你，才能忘掉过去，快乐生活在当下。
过去的记忆，有痛苦的，有快乐的，有遗憾的，也有珍藏的。每一个记忆，都是我们成长的一步，也是我们生命中最美好而又最深刻的体验。然而，每走一步，我们都需要放下一些东西，用它们换取成长和成熟。有些人不愿意放下，总是沉迷于过去的记忆，固执而执着，再也无法回到那个美好而熟悉的旧时光。其实，放下过去，不是放弃了回忆，而是更好地珍藏了它，也为更好的未来腾出了空间。
只有将你纳入生活的一部分，才能让自己摆脱回忆的包袱，重新活出自我，享受生活的美好。不如，从现在开始，不要再一味地沉浸于过去的记忆中，而要更加珍惜现在，让所有过去的不愉快逐渐淡忘，让生活重新变得充满阳光和希望。
