自惭形秽的意思(自惭形秽的意思及其启示)

自惭形秽，指自我感到羞耻不堪，自我感觉不如别人，自我感觉非常的不好。如果一个人对自己的未来一无所知，对自己的过去又非常自责，那么他就会对自己形象感到深深的恶心。因此，自惭形秽虽然很正常，但是一定程度上对心理健康有着不可估量的影响。

如何摆脱自惭形秽呢？一，以自己的优点来补齐缺点；二，尤其要强调自己的价值，例如什么样的人是值得接纳的？有什么价值观不可替代的地方？三，接受自己的弱点。