最近居家办公，老是坐着，没有锻炼，容易感冒咳嗽，在这里介绍一个白萝卜加冰糖止咳最快的方法，简单易做，有效缓解咳嗽症状。
白萝卜富含抗氧化物质和维生素C，能够增强抵抗力和提高免疫力。而冰糖有止咳化痰的功效，与白萝卜搭配使用，可以快速缓解咳嗽症状。
做法：
1. 准备一根新鲜的白萝卜和适量的冰糖。
2. 将白萝卜削皮，切成小块，放入碗中，加适量的冰糖。
3. 加入适量的水，大火烧开后，调成小火煮30分钟左右。
4. 待煮至白萝卜软烂，汤汁变稠，即可关火。
5. 最后将煮好的白萝卜加冰糖汤盛出，可以趁热食用，也可以冷藏，慢慢喝。
此方药食两用，对于感冒咳嗽、痰多等症状都有很好的缓解作用，而且味道也不错，欢迎大家尝试。
