醒酒(醒酒小窍门，让你回归美好)

酒是我们生活中不可或缺的一部分，但是喝多了怎么办？醒酒可不是那么容易的事情。今天就来介绍几个简单的醒酒小窍门。

1、喝点温开水

醉酒后，喝点温开水可以增加身体的代谢能力，解决体内积蓄的酒精加快代谢。

2、吃点营养丰富的食物

喝酒后可以吃些含糖、维生素C丰富的食物，如水果或果汁，减缓酒精对身体的损害。

3、搓手

轻轻搓揉手心可以促进身体循环，让酒精更快地被代谢分解。但搓揉时间也不能过长，否则会有相反的作用。