五十肩，老年人不可忽视的健康问题

五十肩也称为肩袖损伤，一般多发于50岁以上的老年人。

五十肩的症状包括持续性的肩关节疼痛，活动受限，甚至常常影响 睡眠质量。五十肩的病因尚不明确，但与长期使用肩部过度、年龄增长、部分疾病如糖尿病、甲状腺问题等有关。

对于五十肩，平时需要积极预防。保持正确的姿势，适当进行运动，并控制肩关节疲劳。此外，保持良好的心态，也是缓解五十肩疼痛的关键之一。