黄斑病变是指黄斑区的病变，它是老年人视力损失的主要原因之一，可能导致失明。
黄斑区位于视网膜中央，是人眼识别细节的主要部分。黄斑病变的病因不完全清楚，可能与遗传、老化、炎症和氧化应激等因素有关。
黄斑病变分为早期、中期、晚期三个阶段。在早期和中期，黄斑病变可能不会引发明显症状，但已经可以在眼底检查中发现。晚期黄斑病变会导致视力损失，甚至失明。
预防黄斑病变的方法包括：保持健康的生活方式，如戒烟、控制体重等；定期检查眼部状况，及时治疗眼部疾病；多食用富含叶黄素和玉米黄素等色素的食物，如菠菜、柿子椒等。
