在中国，有一句话叫做“温水煮青蛙”，这句话的意思是慢慢适应变化并不自知，直到变成一种不好的状态。
温水煮青蛙这个故事可以追溯到古代，因为在古代人们喜欢养蛙，用温水煮青蛙也是一种常见的烹饪方法。而温水煮青蛙让蛙逐渐适应水温，并不自知，直到最后变得迟钝，再也走不出来。这个故事也常被用来形容人们面对变化时的惯性思维。
但是，现实生活中，有时候“快速沸腾”往往比“温水煮青蛙”更容易让人察觉。生活中很多事情都是逐渐发展的，渐渐的由不好变得更不好，直到无法扭转。所以，当我们发现身边的事情出现了不良的倾向时，就应该尽早采取有效措施。
