儿童便秘是指婴幼儿及小学龄前儿童排便不畅或排便次数减少。家长们应该引起重视，及时采取措施。
儿童便秘的原因很多，除了饮食结构不合理和缺乏运动外，其它常见原因还有：肠道本身结构异常；神经症状如脑瘫或智力缺陷等；某些药物的副作用等。
解决儿童便秘问题的方法很多。首先要养成良好的饮食和生活习惯，每天保持足够的运动，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。其次，当发现孩子便秘时，应当制定一套科学的治疗措施，比如可以适当增加孩子的运动量，或者改变孩子的饮食结构，也可以使用一些轻微的药物来缓解便秘等问题。
及时采取措施帮助孩子去除便秘，可以避免身体不适、防止伤害肠胃等一系列问题的发生，保障孩子的健康成长。
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