手指滑板是一种新兴的小型运动,它不仅可以帮助锻炼手指灵活度,还能增强手臂肌肉及手眼协调能力。
下面,我们一起来看看几个手指滑板基础动作吧!
1. 简单的前后翻滚
首先,你需要拿起一张手指滑板,用食指和大拇指分别夹住滑板的两侧,然后将滑板放置在一块平滑的桌面上。
运用食指或中指轻轻推动其中的一面,使得滑板向前翻转。然后用大拇指去接住滑板,使其在桌面上水平放置。接着,再运用另外一根手指翻转滑板,使其向后翻转。重复上述步骤,直至能够轻松地进行前后翻转。
2. 360度旋转
先将滑板水平放置在桌面上,用手指轻轻推动滑板,使其开始自然滚动。接着,迅速地用一根手指,将滑板轻轻地推向一边,使其上升。当滑板到达足够高度时,再用另外一根手指去接住它,将滑板继续推向下方。这样就完成了一次360度旋转。
3. 滑行
滑行是手指滑板里最棒的技能之一。首先,拿起一个手指滑板,向下猛力一甩,使之开始加速。当它加速到一定速度时,将手指放在它的顶部轻轻一推,让它滑行。尝试着让滑板一直滑行到远处的桌面上吧!
手指滑板一定要在平整的桌面上才能体验到最棒的运动感,所以在动作过程中,一定要注意自己的安全。想要成为最炫酷的街头小达人,赶紧动起来吧!